Elise Ondet, kinésiologue à Nantes, vous propose cette année des ateliers "santé et bien-être par la kinésiologie" co-animés avec Alessandra De Martino (kinésiologue à St-Herblain).
Ces ateliers mensuels de kinésiologie à Nantes et Saint-Herblain vous permettront de vous mettre en mouvement pour vous déployer, et vous libérer de blocages physiques et émotionnels. Pendant ceux-ci nous partagerons avec vous des outils de kinésiologie que vous pourrez continuer d'utiliser chez vous.
Nous vous proposons 6 thématiques d'ateliers, avec un rendez-vous par mois, à Nantes les mardis ou à Saint-Herblain les vendredis, sur l'heure du midi, de 12h15 à 13h :
Motivation et vitalité, pour retrouver l'envie et l'énergie de faire ce que vous souhaitez : 12 et 15 Septembre 2023, puis 12 et 15 Mars 2024
Libérer les tensions du haut du corps, pour se sentir plus léger, gagner en liberté de mouvement, se libérer d'un poids ou du stress : 10 et 13 Octobre 2023, puis 9 et 12 Avril 2024
Centrage et relaxation, conscience de soi, pour se (re)trouver soi même, se détendre, prendre un temps pour soi : 7 et 10 Novembre 2023, puis 17 et 21 Mai 2024
Relâcher les douleurs du bas du corps pour avancer, pour ne plus se sentir immobilisé par ses douleurs, et se remettre à bouger en douceur : 5 et 8 Décembre 2023, puis 4 et 7 Juin 2024
Prendre soin de son ventre, digestion et émotions, pour se libérer des désagrèments du quotidien que l'on peut ressentir dans son ventre : 16 et 19 Janvier 2024
Stabilité dans son environnement, pour ouvrir son regard, se sentir bien, ancré et en sécurité dans son environnement : 13 et 16 Février 2024, puis 2 et 5 Juillet 2024
Tarif : 20 € l'atelier ou 100€ les 6 ateliers (dates au choix en 2023/2024)
Lieu : les mardis au 2 rue du Douet Garnier à Nantes
les vendredis au 30 avenue Charles Nicolle à Saint-Herblain
Inscription obligatoire via HelloAsso "santé et bien-être par la kinésiologie" et informations complémentaires : http://bit.ly/3r91nTH
